Terapia Individual
Terapia individual con los mejores psicólogos online y presencial
WANDELETHOS
Atención Profesional y Personalizada
El ser humano se enfrentará a lo largo de su vida a diferentes cambios. En muchas ocasiones, estos cambios se pueden resolver de manera rápida y sin dificultad. Sin embargo, habrá situaciones que superen las emociones, las habilidades de afrontamiento y la propia objetividad, lo que obstaculizará la toma de decisiones y su ejecución. En algunas ocasiones, no se trata de desconocer la solución, sino de no contar con las habilidades o herramientas necesarias para implementar el cambio.
Esto puede llevar a la frustración debido a la cantidad de intentos fallidos para solucionar el problema, e incluso puede desencadenar la depresión. Cuando se presentan estas características, se recomienda buscar la ayuda de un especialista en TERAPIA PSICOLÓGICA INDIVIDUAL.
El terapeuta le ayudará a encontrar soluciones rápidas y efectivas, asegurando que la implementación del cambio sea exitosa y evitando que el problema se repita en el futuro. De esta manera, la problemática no destruirá, sino que contribuirá a su crecimiento personal.
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El ser humano se enfrentará a lo largo de su vida a diferentes cambios. En muchas ocasiones, estos cambios se pueden resolver de manera rápida y sin dificultad. Sin embargo, habrá situaciones que superen las emociones, las habilidades de afrontamiento y la propia objetividad, lo que obstaculizará la toma de decisiones y su ejecución. En algunas ocasiones, no se trata de desconocer la solución, sino de no contar con las habilidades o herramientas necesarias para implementar el cambio.
Esto puede llevar a la frustración debido a la cantidad de intentos fallidos para solucionar el problema, e incluso puede desencadenar la depresión. Cuando se presentan estas características, se recomienda buscar la ayuda de un especialista en TERAPIA PSICOLÓGICA INDIVIDUAL.
El terapeuta le ayudará a encontrar soluciones rápidas y efectivas, asegurando que la implementación del cambio sea exitosa y evitando que el problema se repita en el futuro. De esta manera, la problemática no destruirá, sino que contribuirá a su crecimiento personal.
¿Qué es la terapia individual?
La terapia psicológica individual, es un proceso terapéutico, en el que los psicólogos le ayudarán a identificar el porqué de sus problemas y le dotarán de habilidades que necesite para solucionarlos, cada proceso de intervención es único y se ajusta exactamente a la necesidad del paciente.
Por medio de la psicoterapia aprenderá a conocerse, entenderse y aceptarse, además de obtener las herramientas para solucionar problemas o conflictos a los que se enfrenta, mejorando su calidad de vida en las distintas áreas en las que se desenvuelve.
¿Qué tipo de problemas se atiende?
¿En qué consiste la terapia individual?
Son sesiones de UNA HORA, se sugiere que la asistencia sea UNA VEZ A LA SEMANA en un inicio, ya que llegan con los problemas fuertes, conforme van avanzando se le dará su cita cada QUINCE DÍAS, después ya solo UNA VEZ AL MES para ver que los cambios se mantengan a través del tiempo y no existan retrocesos.
Evaluación
En las dos primeras sesiones se realiza la EVALUACIÓN o “diagnóstico”, que consiste en que el paciente exponga la situación problemática al psicoterapeuta, éste recopila toda la información necesaria para el análisis y el trabajo terapéutico, de ser necesario aplicar alguna prueba psicológica también se incluye en estas dos sesiones.
Intervención
Brindaremos una explicación de la problemática desde una perspectiva profesional, propondremos opciones de solución, libremente podrás elegir la que mejor se adapte a tus necesidades, valores, recursos e historia de vida. Se establecerán objetivos terapéuticos, se puntualizará lo que habrá que cambiar, eliminar, empezar a hacer, a grandes rasgos en lo que consistirá el trabajo terapéutico para que se tenga conocimiento de lo que se está trabajando. A partir de esta misma sesión se comienza a realizar una intervención estratégica donde el psicólogo brindará apoyo, a través de técnicas y herramientas, para que experimente los cambios que está buscando de manera rápida y perdurable.
Prevención de Recaídas
El objetivo principal de la terapia es proporcionar ayuda psicológica para solucionar los problemas que enfrentan el consultante. Sin embargo, lo que nos distingue de otros centros es nuestra capacidad para dotarlos de habilidades que permiten no regresar a la problemática y así evitamos la dependencia a los psicólogos o terapias muy largas.
Recomendaciones de pacientes
Echa un vistazo a las reseñas de Google para descubrir cómo hemos impactado positivamente la vida de quienes han confiado en nosotros.
